Környezeti ártalmak között megkülönböztethetjük a munkahelyi és a lakóhelyen történő káros hatásokat a szervezetre. A levegő szennyezettsége mindenhol befolyásolhatja a súlyos betegségek kialakulásának valószínűségét. A legkiszolgáltatobbak azok a gyermekek, akik ki vannak téve az otthoni dohányfüstnek. Kimutatták, hogy a dohányfüst az egyik legjelentősebb befolyásolható oka a gyermekkori asztma kialakulásának. A gyermekkorban beszívott dohányfüst megnövelheti a felnőttkori tüdő tumorok rizikóját is. Nehezebben befolyásolható a gépjármű forgalomból adódó levegőszennyezés egészségromboló hatása. A kipufogó füstben található rendkívül kicsiny részecskék különösen veszélyesek. A kicsiny részecskék tömegükhöz képest nagy felülettel rendelkeznek és ezért képesek a felületükön található nagy mennyiségű mérgező anyagot a tüdőbe juttatni. Kicsiny méretük lehetővé teszi, hogy nagy mennyiségű szennyező anyagot tudjanak juttatni a tüdő legmélyebb rétegeibe, mivel az apró részecskék rendkívül jól tudnak kis helyen koncentrálódni. A levegő szennyezettsége képes a gyermekek tüdő funkcióinak fejlődését lassítani, ami felnőttkorban hozzájárulhat különböző betegségek súlyosbításához és a korai elhalálozáshoz. Különösen veszélyeztetettek a forgalmas utak ill. autópályák közelében élő gyermekek. A diesel füst többek között elősegítheti a tüdő, húgyólyag és petefészek daganatok kialakulását és hozzájárulhat allergiás reakciók ill. asztma kifejlődéséhez. A tüdő tumorok valószínűsége főleg a nemdohányzóknál nő jelentősen. A kipufogógázok asztmás gyermekeknél a bronchitisz előfordulását is növelhetik. Gépjármű forgalomból származó levegőszennyezésnek kitett várandós anyák gyermekeinél ca. 25%-50%- al megnőhet annak a valószínűsége, hogy gyermekeik Hodgkin betegségbe szenvedjenek. A levegőszennyezésnek kitett gyermekeknél a leukémia rizikója növekszik jelentősen. A kipufogógázból származó levegőszennyezés nemcsak rákot és tüdőbetegségeket, hanem súlyos szív és érrendszeri problémákat is okozhat, elősegítheti az érelmeszesedést és a stroke-ot. Apró részecskékkel szennyezett területeken a halálozási arányok a fennebbi okokból jelentősen megnőhetnek. Statisztikai adatok alapján főleg a nemdohányzók veszélyeztetettek legjobban, mivel dohányzóknál a halálozási arányok már levegőszennyezés nélkül is viszonylag magasak. A levegőszennyezés egészségkárosító hatásai csökkenthetők néhány egyszerű magatartásszabállyal. Forgalmas utak mellett lévő lakóhelyeken lehetőleg ritkán nyissuk ki az ablakokat. Fontos szabály, hogy soha ne végezzünk testmozgást, sportot forgalmas utakon, vagy azok közelében. Testmozgás során a mérgező anyagok sokkal nagyobb koncentrációban kerülhetnek a tüdőn keresztül a szervezetbe, súlyos károkat okozva ezzel. Szennyezett levegőn történő sportolásnak nagyobb lehet egészségkárosító hatása, mint egészségmegőrző haszna. A kutatók azt is megállapították, hogy a cukorbetegségben szenvedőknél a levegőszennyezés jóval nagyobb mértékben idéz elő súlyos betegségeket, pl. szív és érrendszeri problémákat. Kutatók nemrég bevezették a „környezeti igazságtalanság” fogalmát, amely azt jelöli, hogy alacsony szociális rétegekben élő gyermekek általában szennyezettebb lakóterületeken élnek és járnak iskolába. A „környezeti igazságtalanság” következtében az alacsonyabb szociális helyzetben lévő gyermekeknek a tüdőfunkciói általában lassabban fejlődnek, alacsonyabb szintet érnek el és felnőttkorban kevesebb tartalékkal rendelkeznek, hogy megküzdjenek egy súlyos betegséggel. Egy tudományos tanulmány egyenesen „élet halál kérdésének” nevezte, hogy ki milyen szociális helyzetbe születik. A szociális helyzet az életmódot és a táplálkozási szokásokat is meghatározhatja. Ezen a ponton ismeretterjesztő munkával csökkenteni lehetne a környezeti-társadalmi igazságtalanság következményeit. Egészséges, zöldségekben és gyümölcsökben gazdag táplálkozással javítani lehet a tüdő funkciókon és csökkenteni lehet számos ráktípus és a szív és érrendszeri betegségek valószínűségét is. A Pecsétviaszgomba kivonata klinika kísérletekben eredményesnek bizonyult az asztma kezelésében. Komplex immunerősítő és rákellenes gyógygomba kivonat keverékekkel csökkenthetők a környezetszennyezés káros hatásai, mivel azok folyamatosan méregtelenítik a szervezetet, enyhítik, vagy megszüntetik az allergiás reakciókat, erősítik az immunrendszert. Csökkentik a szív és érrendszeri betegségek előfordulásának valószínűségét. A Hernyógomba kivonat a sportolók kedvelt immunerősítője, hagyományosan tüdő, vese és májtisztításra használják. A Lepkefű kivonattal megelőzhetők a szív és érrendszeri betegségek. A Patkónyelv kivonat a legerősebb természetes immunerősítő és rákellenes hatóanyagnak bizonyult. A Kígyószál kivonat megvédheti az agysejteket a káros környezeti hatásoktól. Jelentős lehet a növényi polifenolok, flavonoidok egészségmegőrző hatása is. Azonban a flavonoidokat tudatosan, a tudományos eredmények felhasználásával kell fogyasztani. Pl. a Grapefruit rendszeres fogyasztása az emlődaganatok kialakulásának valószínűségét növelheti 30%-al. Más növényi anyagok viszont gátolhatják a rák és a szív és érrendszeri betegségek kialakulását. A gyógygomba kivonatok mellett kutatjuk a legértékesebb flavonoidok ill. polifenolok (pl.apigenin) egészségmegőrző és gyógyító hatását is.
